痘印让人苦恼，但激光治疗并非唯一选择。日常护理同样能帮你告别痘印，重拾自信。#痘印护理#

饮食是关键。多吃富含抗氧化物质的食物，如蓝莓、绿茶，它们能抵抗自由基，减少肌肤损伤。

避免用手触碰脸部。手上细菌多，频繁触碰脸部容易引发感染，加重痘印。养成勤洗手的习惯，保持脸部清洁。

使用含有修复成分的产品。如积雪草、尿囊素等，它们能促进肌肤愈合，减少疤痕形成。

保持耐心和信心。痘印淡化需要时间，不要急于求成。坚持日常护理，相信肌肤会逐渐恢复健康状态。