斯普利特执教争议四起开拓者阵容尴尬陷两难局面 近日，开拓者队主教练斯普利特遭遇了广泛质疑与炮轰，球队风评在短短20天内实现急速逆转。网友不仅纷纷喊话全联盟球队“往死里打波特兰”，甚至主动支持开拓者输球，此情此景令人唏嘘。而这一切的矛头，最终直指斯普利特处理球队阵容的方式以及他在培养年轻球员上的争议。 开拓者近期战绩尴尬，尤其是主力阵容的使用频率及效果备受诟病。球队在最近的比赛中连连失利，不仅未能跻身西部前八，连培养新人这一任务都未能完成。其中令球迷愤怒的焦点，是年轻球员杨瀚森连续五场比赛被弃用...

每次遇到中日乒乓球较量，大家心里那根弦就不自觉地绷得紧紧的。这次亚锦赛男团半决赛，两队又碰上了，多少球迷早早守着直播，连晚饭都顾不上吃了。 毕竟每次和日本队打，不光是技术和气势上的较量，更像是一场意志的较量。 这回国乒的阵容没藏着掖着，王楚钦、林诗栋、梁靖崑、周启豪、向鹏，五个人里头，主角其实早就定了。王楚钦是现在这支队伍的顶梁柱，稳定得像一块磐石。 只要他能拿下头盘，整个队的气势立马就上来了。其实上一场对伊朗，教练还特意让王楚钦休息调整一下，没让他打得太多，就是为这场和日本的硬仗蓄力。 说到...

十月的第一声闹钟刚响，DeepSeek就递出了一张“交叉口清单”：科技遇上消费，选出8只能长期拿着的股票，说是能“踩中风口”。 这提议有点像把热搜和财报放进同一个搅拌机，搅出一碗既有干货又有味道的炒面，味道到底怎么样，值得掰开仔细看。 把科技和消费绑在一起并非偶然。 科技那一边，人工智能、半导体、云服务每年都在写新剧本，设备与算法升级加速，产业链投入不断上台阶；消费那一边，国民购买力在恢复，追求更智能、更高端的生活用品，这两股力量在客厅、在车里、在手机里交汇，造就不少可持续的需求。 DeepS...

朋友最近凑过来问我一个直球问题，说要是牛市真有“第二轮”，盘面该把目光锚到哪里。 我没有立刻给答案，先看了一阵子盘面里的“水位”，又翻了一遍政策节奏，才把一句话吐出来。 说白了，新能源、电力、储能这条从上游材料到设备的全链路，像是一条已经铺好的赛道，在等发令枪。 你细品，政策在吹号，需求在接力，资金在换挡，故事的角色都到齐了。 我甚至能感到一阵风从电网末端吹到资本市场，风里有陆上风机的轰鸣，也有逆变器轻微的电子脉动。 按提供口径，政策侧给得并不含糊，方向像灯塔，亮度也够。 据素材所载数据，20...

光伏度电成本的持续下降，本质是 “瘦身”（材料与能耗减量）与 “提效”（转换效率突破）的技术协同结果。2025 年 N 型技术全面替代 PERC 的浪潮中，TOPCon、HJT、钙钛矿等路线通过材料革新、结构优化与工艺升级，正构建起全新的降本逻辑。 “瘦身” 降本的核心是关键材料的减量与替代。硅片环节，HJT 技术采用背抛工艺将硅片厚度缩减，配合 210 大尺寸版型，单位功率硅料用量减少 8%。金属化环节的突破更具颠覆性：银包铜技术已在 HJT 全面应用，TOPCon 背面导入后可降低 0.0...

福州人都说自己“七溜八溜不离虎纠”，可现在的福州，哪里还只是恋家？这座城市自个儿就不肯安分了，最近几年简直是“狂飙突进”，尤其是往南，仿佛打了鸡血，要把闽江边的老福州，拉扯成一个全新的大都市。 你还在五四路跟着车流堵得冒烟，福州的城市心脏其实早就往南边跳了好几拍——金山、仓山、滨海新城，这些名字现在可比老城区更让开发商和年轻人眼热。 老一辈福州人都知道，福州以前其实挺“憋屈”的。三面环山，闽江像道护城河，外面还有长乐、连江、福清这些区域，大家生活圈子小得很，虽然挨着海，结果“临海不见海”，大多...

#美女# 养老钱被骗光之后 我们如何守护晚年 那天在政务中心，叔叔颤抖着声音问我：“这钱，还能要回来吗？”工作人员查询结果显示，他省吃俭用交的六万块社保款，从未到账。那个承诺帮他“代办社保”的人，电话已成空号。 这样的故事并非个例。隔壁小区的赵阿姨，被“一次性补缴社保”的承诺骗走八万积蓄。菜市场的老王，轻信“内部关系办理提前退休”，至今仍在环卫岗位挥扫帚。 社保诈骗正在精准狙击老年人的养老钱。 这些骗局往往有共同特征：承诺“特殊渠道”、要求“现金交易”、制造“名额有限”的紧迫感。更可怕的是，他...

北京长途救护车收费标准解析：影响因素、价格区间与注意事项 北京长途救护车收费标准全解析：透明、合理、安心之选 长途转运患者时，救护车服务收费的透明度与合理性至关重要。北京地区长途救护车服务以标准化流程为核心，从功能与特性角度出发，为用户提供清晰、可预期的收费方案，确保转运过程且无后顾之忧。 功能一：度收费影响因素解析 收费标准并非单一数值，而是综合多重因素动态调整。核心变量包括： 1. 里程与时间：基础费用按转运距离计算，夜间或节假日可能产生附加费； 2. 设备配置：普通监护型救护车与配备呼吸...

宝子们！海外党寄东西回国的痛谁懂？扛大件累到腰酸，清关卡到心态崩… 别愁！熙浦啥都能寄，还把可寄物品分好类了，一眼看清超方便！ ✨【熙浦能寄啥？分类对号入座！】 🔹 日常用品类（轻便好寄）：衣物、鞋子、包包，不管是常穿的衣服、爱用的鞋子还是通勤包，直接装箱就行，不用额外费心； 🔹 运动装备类（专项保护）：自行车（折叠 / 常规款都能寄，免费做防刮包装）、滑雪设备（滑雪板 / 雪鞋定制缓冲包，防磕碰）； 🔹 大件家具类（拆+加固）：工作人员可上门进行拆分打包，寄的时候边角包防撞棉，收到完好无损。...

1️⃣ 开门见山： 冬季洗发次数应适度减少，以保护头皮油脂、防止干燥和毛躁。 2️⃣ 具体说明： 冬季气温低、空气干燥，头皮分泌油脂较少，频繁洗发可能破坏天然保护层，引起干痒、毛躁甚至掉发。一般建议每周2~3次，根据个人头皮油脂分泌量调整。 干性发质可减少至每周1~2次，油性发质可保持2~3次。洗发时选择温和滋养型洗发水，洗后及时使用护发素或发膜保湿，避免使用过热水洗发。适当按摩头皮，改善血液循环，有助于头皮健康和头发光泽。 3️⃣ 应用场景： 日常冬季护理、寒冷地区或干性头皮人群，可适当减少...

#美女# 穿搭的日常美学 风格的自然生长 衣橱的无限可能 清晨打开衣柜。手指掠过衣架。最终停在那件米色亚麻衬衫上。这是第十三次穿它。袖口已泛起柔软的毛边。 穿搭的魔力不在更新，而在唤醒。 上周三搭了条古董腰带。周五解开两颗纽扣配金属项链。今天用挽起的袖口呼应卡其裤的褶皱。同一件衬衫。三种性格。 有人追求当季流行。有人迷恋经典永恒。而真正的风格藏在日复一日的穿着里——那些被身体记住的弧度。那些随时间沉淀的色调。 看看那条陪伴三年的牛仔裤。膝盖处自然的褪色记录着你匆匆的脚步。那件羊毛开衫。肘部微微...

1️⃣ 开门见山 冬天面霜是必不可少的保湿锁水步骤，尤其干皮、敏感肌或长期在暖气房的人群。 2️⃣ 具体说明 冬季空气干燥、气温低，皮肤水分流失加快，若仅用乳液或精华，很难形成有效锁水屏障，容易出现紧绷、干裂、脱皮等问题。 面霜质地厚重，可在皮肤表面形成保护膜，锁住水分和养分。干皮适合油脂含量高的面霜，油皮可选轻薄质地。敏感肌应选择无刺激成分，温和配方。面霜还可增强皮肤屏障功能，提升耐受力，减少红血丝和泛红。 3️⃣ 应用场景 干皮/敏感肌：冬季早晚都需用面霜，尤其夜间加强锁水。油皮/混合肌：...